SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc sfd

  • Wybór białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zależy mi zupełnie na smaku, rozpuszczalności czy że zostaje pianka.. Istotne jest tylko to czy spełnia swoją rolę (uzupełnienie braków białka w diecie) i na tym aspekcie się skupmy. Co do sojowego, 16zł różnicy pomiędzy WPC a sojowym na 1kg to jednak jest jakaś różnica, zwłaszcza że potrzebuję jakiś 60g białka na dzień z prochu.. Odnośnie SFD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-07-14 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI IV OTWARTYCH MISTRZOSTW BYTOMIA POD PATRONATEM WPC POLAND /SFD/Images/2016/6/6/b76ef50656b34973a3701944c70c2c6f.jpg /SFD/Images/2016/6/6/f27613cc22654e02942a88b831e8fcb4.jpg /SFD/Images/2016/6/6/2fafaa70b09740419a1a618a124543f5.jpg /SFD/Images/2016/6/6/ac53b775173a4acdace4e94c7bbe5ebe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2016-06-06 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak osiągnę coś na lato?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2016-01-15 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html lub jak pisałeś MM/MF białko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html lub zwykle wpc+oliwa zamiast cell pumpa wrzuciłbym coś przedtreningowego zależy co już stosowałeś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-02-08 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziela mnie choroba i sobote odpuscilem z silowym, do dzis zero ruchu. dieta byla taka jak powinna. dzis zaczynam juz treningi mimo kataru. waga w sumie bez wiekszych zmian, 1cm mniej w pasie okolo mam 3kg mieska wiec ide sie tym zajac potem czas na zamowienie wpc i moegi bo juz sie konczy, a sklep sfd juz chyba ruszyl po przeprowadzce, pozdro

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 10:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC, SD to strategiczne roztrenowanie/strategia roztrenowania (tu były spory, co do poprawnego tłumaczenia). Jest to nieodzowny element HST, więcej możesz znaleźć w poniższym zbiorze tematów o systemach treningowych FBW http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html Pzdr

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To Że ze z BCA dziala lepiej to nie czytałem jeszcze nic o tym ogólnie mowiąc zawsze unikałem BCA jako suplement bardziej "marketingowy" i pije zwykłe WPC Drugi link nie działa ale znalazlem po wpisaniu w neta pewno chodziło o ten produkt? [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Kanapki z podudziem indyka 2. Jogurt z bananem i do picia WPC 3. Wołowina, kasza, warzywa (czyli wspomnienie piątkowego obiadu) 4. Kurczak z pierczarkami i warzywami + ryż 5. Mozarella /SFD/Images/2015/10/4/c398b9538fd642c18a03d3348aa15c24.jpg /SFD/Images/2015/10/4/d51f7e69b6c94bf483ef320fe63dcbaa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2015-10-04 12:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis 7 Kucia ciąg dalszy Dieta: 1.Płatki owsiane, wpc od sfd, migdły, jabłko 2.Jajka, płatki owsiane, migdały, 3.Dorsz, ryż brązowy, marchew, migdały 4.Dorsz, ryż brązowy, marchew, migdały, khaki 5.Dorsz, makaron pełnoziarnisty, migdały 6.Twaróg chudy, łyżka oliwy -DNT- Komentarz do dnia: Dieta niezbyt zróżnicowana, ale zapomniałem że dziś [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2013-01-06 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-01-15 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG}Nomundo - redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzien 15 DNT Aeroby - bieganie od 20.15do21.00 8-) Karkówka z domu się skończyła, a jako że ja tak dobrej robić nie potrafię to powrót do piersi z kurczaka,schabu, mielonego... ale tłuszcze trzeba podbić więc jutro dokupuje orzechy i jedziem :-D Jeszcze kotlety mielone mam zamrożone i niedługo po nie będę sięgał ... jak mam je liczyć ? Zważyć [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12360 Data: 2015-01-17 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] teraz albo słodzik daję, albo białko (zależy ile białka to wtedy słodzik lub nie) jednak jak dużo białka to lepiej rzadsze zrobić, bo raz mi się beton zrobił po dodaniu 80g wpc :-D żona z kolei sypie sól i w takiej formie słonej je :-D batony te https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Musli_Bar-opis36845.html dokładnie czarna porzeczka, petarda są te [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ze nie moge tych slodzikow roznych. Tak jak po nutwhey itp mam to samo i nawet gorzej tam zakręciłem trochę, chodziło mi że nawet jak nei całą paczkę to weź sobie próbki, tylko że nei widzę izolatów musiałbyś napisać przy zakupach do BOK czy mają, bo tylko mieszankę wpc i wpi znalazłem https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40371.html

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    cdzisiaj do pracy wymieszałem tylko 100g wpc z wodą licząc, że po południu wróci apetyt i nadrobię :-) jednak los zdecydował, że na szejka tez nie mam dziś ochoty %-) w takim razie lecimy post :-D /SFD/2021/9/9/1e36d7052395423bb98bc62efbadf2ec.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-09-09 13:33:58

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-09 13:32:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] i lubi takie zwęglone przysmaki? 8-) to może jakiś gen pozostał u mnie po zawodzie ojca :-P a poważnie to nie są przypalone, tylko ja ładuję baaaardzo dużo cynamonu, no i wpc też mam czekolada masło orzechowe aktualnie to on z natury już jest ciemny :-) A czemu te omlety zawsze wyglądają tak, jakby w nie piorun przyładował ? ;-D Mi głownie [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-02 10:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam przepraszam że odświeżam . Mam zamiar zamienić crea massa na to http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_caps-opis227.html Co mógłbym ewentualnie do tego dokupic jakies carbo naprzyklad http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html Wtedy mój cykl by wygladal tak No Xplode 1.0 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-10-09 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Pierwsza z wazniejszych info: WYGRAŁEM ZAKŁAD ! Czyli: O co był? Zalozylem sie z kumplem, bo szukalem kazdego rodzaju motywacji, o 0.7 finlandii o wiekszy przyrost w bicepsie. Pomierzylismy sie pod koniec grudnia i: Ja- 35cm On- 38.2cm Wiec na starcie mialem wieksza szanse Czasu mielismy ok 3 miechy, od poczatku stycznia do pomiarow, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16159 Data: 2010-04-06 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ndz) zamierzam troche podjesc :) planuje trzymac bilka tylko unikac tluszczy. Od pon ruszam z nowym planem i konsekwetnie doze do celu ktrym jest reducja. Mam do dyspozycji wpc, bcaa, carbo. Narazie nie ruszam spalczy i kreatyny. Moze za 4-5 tyg. Trening: PONIEDZIAŁEK KLATKA PIERSIOWA + BICEPS 1.Hantle skos 4x8 (progresja) 2.Dipsy z obc. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowała któraś SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 ? Jestem ciekawa jak efekty :)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast dżemu

    Post
    Kuchnia SFD

    Witaj, owoce albo w cząstkach, albo można je zblendować, polewy z białka WPC, sosy zero: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziko_S%C5%82odki_Sos-opis39297.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sweet_Sauce_-opis39412.html masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2019-03-30 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)